Association MAM'Zèle, Nantes
"Mille Activités Mamans ... Bambins"
Lieu : Salle associative du Port Durand - 42, rue Aimé-Barthoulot - 44300 NANTES (quartier Eraudière)
Période : novembre 2009 à juin 2010, pas d'activité pendant les vacances scolaires
Tarif : 5
euros/cours
Public : femmes enceintes et mamans bébé habitant à Nantes Est (Erdre, Doulon, Saint Donatien)
Inscription préalable à l'association MAYA http://association.maya.free.fr
06 84 27 59 74 (Mariann Kovacs) association.maya@gmail.com
Planning : mercredi à 10h30
Groupe 1: bébés âgés de 6 semaines jusqu'à 8 (10) mois - jusqu'à déplacement autonome en rampant, 4 pattes, etc.)
Groupe 2: bébés âgés 8 (10) mois jusqu'à 2 ans
| Mois | Date | Type du cours | Groupe | Durée de la séance |
| novembre | 4 novembre 2009 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 11 novembre 2009 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| 25 novembre 2009 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 et 2 | 60 min | |
| décembre | 2 décembre 2009 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 16 décembre 2009 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| janvier | 6 janvier 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 20 janvier 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| février | 3 février 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 17 février 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| 24 février 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 et 2 | 60 min | |
| mars | 3 mars 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 17 mars 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| 31 mars 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 et 2 | 60 min | |
| avril | 7 avril 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 14 avril 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| 21 avril 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 et 2 | 60 min | |
| mai | 5 mai 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 26 mai 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| juin | 2 juin 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 | 90 min |
| 16 juin 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 2 | 60 min | |
| 30 juin 2010 | Yoga avec le bébé | Groupe 1 et 2 | 60 min |
est une Association loi 1901 créée en juillet 2008 à Carquefou. Elle a pour objectif de favoriser le développement des liens familiaux et sociaux ainsi que l'épanouissement personnel au sein de la famille en créant et proposant des activités qui enrichissent le quotidien de ses adhérents.Pour réaliser cet objectif, elle propose des cours de yoga prénatal et des cours de yoga avec le bébé.
Le yoga prénatal est une pratique qui permet de bien vivre sa grossesse, son accouchement et de se préparer à la vie après la naissance du bébé. On apprend à s'accepter, à surmonter nos angoisses, à respecter ses nouvelles limites et à se découvrir des capacités inattendues dans une communauté féminine. On fait la connaissance du bébé à venir. On s'engage dans l'aventure de la grossesse et de l'accueil du bébé.
Deux types de cours existent:
- yoga prénatal dès la 14e semaine de grossesse (90 min.)
- cours préparatoire à l'accouchement dès la 36e semaine de grossesse (90 min.)
Le yoga avec le bébé est une activité destinée aux parents et leurs bébés âgés de 6 semaines à 2 ans. Il constitue une expérience unique entre un tout-petit et sa maman (ou son papa), une façon de vivre, de communiquer, de s'écouter et de se comprendre. Un éveil corporel et sensoriel pour lui, une remise en forme douce pour vous.
Il existe deux cours différents:
- pour les tout-petits : de 6 semaines à 8 (10) mois (90 min.)
- pour les grands : de 8 (10) mois à 24 mois (60 min.)
Pendant les cours, on essaye de s'adapter aux besoins de tous. Tout est permis, à tout moment, suivant les besoins du bébé. L'essentiel, c'est l'ambiance détendue en communauté avec des jeux, des chansons et des comptines.
